Gravidanza e allattamento
E’ una fase molto importante in quanto l’alimentazione è uno dei fattori che può influenzare in maniera significativa la salute della gestante e la salute del nascituro, non solo durante il periodo fetale e neonatale ma anche e soprattutto durante la vita adulta. E’ chiaro che bisogna prestare attenzione all’alimentazione già prima del concepimento fino al momento in cui verrà allattato al seno.
E’ fondamentale quindi seguire una dieta sana e varia per assicurare al feto tutti i nutrienti di cui ha bisogno per il suo sviluppo.
